El Raco Saludable
  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres de cocina
  • CURSO ONLINE
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar
El Raco Saludable
Silvia Escorihuela. Dietista Nutricionista
  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres de cocina
  • CURSO ONLINE
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar
Nutrición

PediaSure

written by Sílvia 17 febrero, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=WZ3ebjY49Oc

De què es tracta el PediaSure? Aquesta setmana he estat donant xerrades d’alimentació i esport als nens jugadors de tennis del Club Tennis Sabadell. Les seves edats oscil·len dels 6 als 16, i alguns practiquen aquest esport a nivell de competició.

Una part de la xerrada titulada «menja bé fent esport» consisteix en ensenyar als nens com dissenyar un àpat saludable i equilibrat, integrant aliments proteics, energètics i aliments rics en vitamines i minerals. Va ser en aquest moment de la xerrada quan un nen va preguntar-me si prendre PediaSure era saludable.

Com que jo no miro gairebé la televisió no havia vist anunciat aquest producte, però vaig prometre als nens que ho faria a l’arribar a casa. I ja me l´he mirat!

Frases que em segueixen copsant després d’haver-me’l mirat vàries vegades:

  • Así estoy tranquila porque le veo crecer bien alimentado.
  • Uno de cada dos niños deja parte de su comida en el plato.
  • Mientras ellos aprenden a comer saludablemente, un vaso de pediasure los ayuda a crecer sanos y fuertes.

I aquesta és la frase textual que he trobat a la pàgina web de PediaSure: PediaSure proporciona al niño el aporte nutricional necesario que permite que los padres trabajen en inculcarle hábitos nutricionales sanos con tranquilidad gracias a sus nutrientes esenciales como vitaminas, minerales como el hierro que ayuda al normal desarrollo cognitivo de los niños.

Per començar és un anunci que a nivell d’educació el trobo horrible. No fem acabar al nen el menjar del plat, però a darrera, li donem un got de PediaSure. Potser abans que res, hauríem de plantejar-nos si la quantitat que hi ha en el plat és la correcte, ja que hi ha la mala costum d’atiborrar als nens a menjar, sobretot pel que fa a aliments proteics.

I nutricionalment parlant? Si en teoria representa que el PediaSure és un aliment complet i equilibrat, per què n’hi hauríem de donar al nostre fill després d’haver-se acabat gairebé tot un plat? Seria com si el nen estigués dinant gairebé 2 vegades!!

Trobo lamentable potenciar aquest tipus de productes enlloc d’ensenyar als nens a menjar bé. Per mi, donar-los un got de PediaSure no és ensenyar-los a alimentar-se correctament. Ensenyem-los com cal: a menjar variat, a fer-los entendre perquè serveixen els aliments i quins nutrients els aporten, a ensenyar que les vitamines i certs minerals es poden obtenir perfectament a través dels aliments, sense haver de recórrer a complexos vitamínics. I sobretot que el fet de menjar és un acte social, que cal aprendre a disfrutar!

PediaSure was last modified: septiembre 11th, 2016 by Sílvia
ensenyarmenjar béPediaSure
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Sílvia

Soy Silvia Escorihuela, dietista-nutricionista, bióloga, y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

previous post
ordi amb verdures
next post
El plàtan engreixa?

You may also like

les patates fregides i el colesterol

Les patates fregides i el colesterol

29 septiembre, 2014
huevo

El huevo: Cómo cocinarlo

15 agosto, 2017

Rendimiento y nutrición

13 diciembre, 2024
cómo tomar las semillas

Como tomar las semillas

28 septiembre, 2016
patata

¿La patata engorda?

7 julio, 2017
como guardar alimentos en la nevera

Com guardar els aliments a la nevera

3 febrero, 2014
sucres

Sucres

13 septiembre, 2015
La alimentació com a font de salut

La alimentación como fuente de salud

19 junio, 2016

INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA

7 mayo, 2025
cuina equilibrada amb thermomix

Dieta equilibrada amb Thermomix

19 febrero, 2014

Leave a Comment Cancel Reply

Sobre mi

Sobre mi

Soy Silvia Escorihuela, Dietista-Nutricionista, bióloga y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Suscríbete a mi newsletter y recibirás en tu email consejos para llevar una vida más saludable.


Sígueme en las redes sociales

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Youtube

Categorías

  • Deporte
  • General
  • Nutrición
  • Recetas
  • Talleres

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

  • INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA

    7 mayo, 2025
  • Cómo elaborar una bebida isotónica

    3 abril, 2025
  • Hábitos saludables

    24 marzo, 2025
  • Rendimiento y nutrición

    13 diciembre, 2024
  • Bebida de avena: diferencias

    18 septiembre, 2024
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Youtube
  • RSS
Footer Logo
  • AVISO LEGAL Y CONDICIONES DE USO DE LA WEB
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD

Copyright © 2024 El Raco Saludable


Back To Top