El Racó Saludable, Blog de Nutrición y Salud
  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres
  • PLAN RESET
  • PROGRAMA DETOX
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar

El Racó Saludable, Blog de Nutrición y Salud

Blog de Nutrición, Salud y Cocina

  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres
  • PLAN RESET
  • PROGRAMA DETOX
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar
Nutrición

PediaSure

written by Sílvia 17 febrero, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=WZ3ebjY49Oc

De què es tracta el PediaSure? Aquesta setmana he estat donant xerrades d’alimentació i esport als nens jugadors de tennis del Club Tennis Sabadell. Les seves edats oscil·len dels 6 als 16, i alguns practiquen aquest esport a nivell de competició.

Una part de la xerrada titulada «menja bé fent esport» consisteix en ensenyar als nens com dissenyar un àpat saludable i equilibrat, integrant aliments proteics, energètics i aliments rics en vitamines i minerals. Va ser en aquest moment de la xerrada quan un nen va preguntar-me si prendre PediaSure era saludable.

Com que jo no miro gairebé la televisió no havia vist anunciat aquest producte, però vaig prometre als nens que ho faria a l’arribar a casa. I ja me l´he mirat!

Frases que em segueixen copsant després d’haver-me’l mirat vàries vegades:

  • Así estoy tranquila porque le veo crecer bien alimentado.
  • Uno de cada dos niños deja parte de su comida en el plato.
  • Mientras ellos aprenden a comer saludablemente, un vaso de pediasure los ayuda a crecer sanos y fuertes.

I aquesta és la frase textual que he trobat a la pàgina web de PediaSure: PediaSure proporciona al niño el aporte nutricional necesario que permite que los padres trabajen en inculcarle hábitos nutricionales sanos con tranquilidad gracias a sus nutrientes esenciales como vitaminas, minerales como el hierro que ayuda al normal desarrollo cognitivo de los niños.

Per començar és un anunci que a nivell d’educació el trobo horrible. No fem acabar al nen el menjar del plat, però a darrera, li donem un got de PediaSure. Potser abans que res, hauríem de plantejar-nos si la quantitat que hi ha en el plat és la correcte, ja que hi ha la mala costum d’atiborrar als nens a menjar, sobretot pel que fa a aliments proteics.

I nutricionalment parlant? Si en teoria representa que el PediaSure és un aliment complet i equilibrat, per què n’hi hauríem de donar al nostre fill després d’haver-se acabat gairebé tot un plat? Seria com si el nen estigués dinant gairebé 2 vegades!!

Trobo lamentable potenciar aquest tipus de productes enlloc d’ensenyar als nens a menjar bé. Per mi, donar-los un got de PediaSure no és ensenyar-los a alimentar-se correctament. Ensenyem-los com cal: a menjar variat, a fer-los entendre perquè serveixen els aliments i quins nutrients els aporten, a ensenyar que les vitamines i certs minerals es poden obtenir perfectament a través dels aliments, sense haver de recórrer a complexos vitamínics. I sobretot que el fet de menjar és un acte social, que cal aprendre a disfrutar!

PediaSure was last modified: septiembre 11th, 2016 by Sílvia
ensenyarmenjar béPediaSure
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Sílvia

Soy Silvia Escorihuela, bióloga, máster en nutrición y salud y entusiasta de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

previous post
ordi amb verdures
next post
El plàtan engreixa?

You may also like

les patates fregides i el colesterol

Les patates fregides i el colesterol

29 septiembre, 2014
alimentacio en diabetics

Alimentació en diabètics

19 junio, 2014
canal al youtube

Canal al Youtube

29 julio, 2015

Mini magnums de chocolate

9 noviembre, 2020
ensalada detox

como hacer un detox

3 abril, 2017
sucres 2a part

Els sucres. 2ª part.

1 octubre, 2015

Nutella cambia la receta

9 noviembre, 2017
espinacs i ferro

Els espinacs aporten ferro?

5 febrero, 2014
como reducir cintura

Reduir cintura mitjançant abdominals hipopressius.

7 abril, 2014

Les proteïnes

14 octubre, 2015

Leave a Comment Cancel Reply

Sobre mi

Sobre mi

Soy Silvia Escorihuela, bióloga, máster en nutrición y salud y entusiasta de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Suscríbete a nuestra newsletter y recibirás en tu email consejos para llevar una vida más saludable.


Calendario de eventos

No hay nuevos eventos.

Ver Calendario

Sígueme en las redes sociales

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Youtube

Instagram

No images found!
Try some other hashtag or username

Categorías

  • General
  • Nutrición
  • Recetas
  • Talleres

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

  • Mini magnums de chocolate

    9 noviembre, 2020
  • ¿Agua del grifo o mejor embotellada?

    27 octubre, 2020
  • Legumbres de bote ¿Si o no?

    20 octubre, 2020
  • Hummus de garbanzos

    14 julio, 2020
  • Mató casero

    13 julio, 2020

FACEBOOK

Facebook

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

  • Mini magnums de chocolate

    9 noviembre, 2020
  • ¿Agua del grifo o mejor embotellada?

    27 octubre, 2020
  • Legumbres de bote ¿Si o no?

    20 octubre, 2020

TWITTER

  • Just posted a photo https://t.co/cmDtIbZitd

    21-Sep-2020

    Reply Retweet Favorite
  • #EQUILÍBRATE, PROGRAMA ONLINE, YA DISPONIBLE con @fedevillena y yo misma! Equilíbrate es un programa online de 2 s… https://t.co/EhjkZHdUKt

    15-Sep-2020

    Reply Retweet Favorite
  • Te dejo una receta de #creps #socca: ligeros, sanos y con un tóping especial... https://t.co/w0QCLj9phE via @YouTube

    03-Jun-2020

    Reply Retweet Favorite
  • Humus de garbanzos https://t.co/WFeRqGyGx8 via @YouTube

    24-May-2020

    Reply Retweet Favorite
  • Mató casero: Un Queso fresco elaborado en casa https://t.co/OgWh2OrgVW via @YouTube

    17-May-2020

    Reply Retweet Favorite

SÍGUEME EN INSTAGRAM

No images found!
Try some other hashtag or username
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Youtube
  • RSS
Footer Logo
  • AVISO LEGAL Y CONDICIONES DE USO DE LA WEB
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD

Copyright © 2018 El Raco Saludable


Back To Top