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Silvia Escorihuela. Dietista Nutricionista
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Sílvia

  • Recetas

    Bebida de almendras.

    by Sílvia 11 agosto, 2016

    La leche de almendras o mejor dicho, la bebida de almendras, es un tipo de bebida que he empezado a tomar desde…

  • Las calorias. Una obsesión.
    Nutrición

    Las calorías. Una obsesión.

    by Sílvia 27 julio, 2016

    Hoy te quiero contar sobre las calorías. Una obsesión en algunos de los clientes que tengo en la consulta. Cuando hago las…

  • crema de avellanas
    Recetas

    Crema de avellanas

    by Sílvia 21 julio, 2016

    Las cremas o mantequillas de frutos secos son muy nutritivas y pueden ser la base de un buen desayuno. Esta crema de…

  • croquetas de mijo con verduras dulces
    Recetas

    Croquetas de mijo con verduras dulces

    by Sílvia 5 julio, 2016

    Estas croquetas de mijo con verduras dulces son ideales si queremos tomar cereales con verduras. El mijo es un cereal que tenemos…

  • La alimentació com a font de salut
    Nutrición

    La alimentación como fuente de salud

    by Sílvia 19 junio, 2016

    Estoy muy contenta de compartir con vosotros  la entrevista titulada  La alimentación como fuente de salud que ha sido publicada en el número de…

  • ensalada de azukis con menta y albahaca
    Recetas

    Ensalada de azukis con menta y albahaca

    by Sílvia 2 junio, 2016

    Esta ensalada de azukis es ideal ahora que empieza el calor y vamos dejando atrás los consomés, las cremas y todo aquello…

  • quinoa al pesto
    Recetas

    Quinoa al pesto

    by Sílvia 4 mayo, 2016

    La quinoa al pesto es un plato buenísimo, sobre todo para disfrutarlo cuando empieza el calor, ya que se come frío. Es…

  • parmesà vegà
    Recetas

    Parmesà vegà

    by Sílvia 21 abril, 2016

    Els formatges es caracteritezen per ser aliments altament calòrics i rics en greixos saturats. La composició en greixos és més elevada com…

  • crema de cacau
    Recetas

    Crema de cacau

    by Sílvia 7 abril, 2016

    Aquesta crema de cacau és molt ràpida de fer i molt més saludable que moltes de les marques comercials que puguem trobar…

  • pastís de carbassó
    Recetas

    Pastís de carbassó

    by Sílvia 17 marzo, 2016

    En aquest vídeo preparo aquest fantàstic pastís de carbassó. Un pastís molt bo, lliure de mantega i fet majoritàriament amb farines i…

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Soy Silvia Escorihuela, Dietista-Nutricionista, bióloga y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

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