Hoy te quiero contar sobre las calorías. Una obsesión en algunos de los clientes que tengo en la consulta. Cuando hago las…
Nutrición
En este apartado del blog, hablo de nutrición. Nutrición con un enfoque educativo y siempre con el fin de conseguir una mejoría en nuestra salud. En el apartado de nutrición pues, publico distintos tipos de artículos. Algunos referentes a un determinado alimento, a cómo debería ser la alimentación de un deportista, a los problemas que conlleva comer azúcar… En fin, artículos de nutrición dirigidos a distintos tipos de público.
-
-
Estoy muy contenta de compartir con vosotros la entrevista titulada La alimentación como fuente de salud que ha sido publicada en el número de…
-
Aquest article no és divulgatiu, no tracta de cap aspecte relacionat amb la nutrició, sinó que és per conèixer els teus interessos.…
-
No l´hem d´obligar a menjar, al nen. Salut afirma que insistir que s´acabi el plat pot causar sobrepès i trastorns alimentaris. Aquest…
-
A l´anterior article vaig estar parlant dels sucs verds i dels sucs de fruita. Però dels sucs verds van quedar pendents dues…
-
Heu sentit a parlar dels sucs verds? Quina diferència hi ha entre els sucs de fruita i sucs verds? Millor una fruita sencera…
-
Un nou vídeo on parlo de les proteïnes, gran aliades a la nostra alimentació, però amb un consum desmesurat i erroni. El…
-
En aquest vídeo continuem parlant dels sucres. Concretament, veurem en quin moment és millor prendre sucres ràpids i quins aliments ens aporten…
-
-
Fa un parell de dies que he inaugurat un canal al Youtube. Estic molt il·lusionada i espero que us agradi. El canal tractarà…