¿Te gustaría aprender a preparar un helado de fresa casero en un momento? Este helado que te propongo es ideal cuando no…
En este apartado del blog, publico recetas y videorecetas saludables. En ellas trato de introducir alimentos muy sanos, y a veces, un poco olvidados en nuestro día a día. Hay recetas más rápidas o más laboriosas, pero todas ellas adaptables a nosotros. En todas las recetas siempre hay algún comentario nutricional de los alimentos utilitzados.
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La leche de almendras o mejor dicho, la bebida de almendras, es un tipo de bebida que he empezado a tomar desde…
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Las cremas o mantequillas de frutos secos son muy nutritivas y pueden ser la base de un buen desayuno. Esta crema de…
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Estas croquetas de mijo con verduras dulces son ideales si queremos tomar cereales con verduras. El mijo es un cereal que tenemos…
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Esta ensalada de azukis es ideal ahora que empieza el calor y vamos dejando atrás los consomés, las cremas y todo aquello…
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La quinoa al pesto es un plato buenísimo, sobre todo para disfrutarlo cuando empieza el calor, ya que se come frío. Es…
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Els formatges es caracteritezen per ser aliments altament calòrics i rics en greixos saturats. La composició en greixos és més elevada com…
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Aquesta crema de cacau és molt ràpida de fer i molt més saludable que moltes de les marques comercials que puguem trobar…
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En aquest vídeo preparo aquest fantàstic pastís de carbassó. Un pastís molt bo, lliure de mantega i fet majoritàriament amb farines i…
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A l´anterior article vaig estar parlant dels sucs verds i dels sucs de fruita. Però dels sucs verds van quedar pendents dues…
