Las cremas o mantequillas de frutos secos son muy nutritivas y pueden ser la base de un buen desayuno. Esta crema de…
En este apartado del blog, publico recetas y videorecetas saludables. En ellas trato de introducir alimentos muy sanos, y a veces, un poco olvidados en nuestro día a día. Hay recetas más rápidas o más laboriosas, pero todas ellas adaptables a nosotros. En todas las recetas siempre hay algún comentario nutricional de los alimentos utilitzados.
-
-
Estas croquetas de mijo con verduras dulces son ideales si queremos tomar cereales con verduras. El mijo es un cereal que tenemos…
-
Esta ensalada de azukis es ideal ahora que empieza el calor y vamos dejando atrás los consomés, las cremas y todo aquello…
-
La quinoa al pesto es un plato buenísimo, sobre todo para disfrutarlo cuando empieza el calor, ya que se come frío. Es…
-
Els formatges es caracteritezen per ser aliments altament calòrics i rics en greixos saturats. La composició en greixos és més elevada com…
-
Aquesta crema de cacau és molt ràpida de fer i molt més saludable que moltes de les marques comercials que puguem trobar…
-
En aquest vídeo preparo aquest fantàstic pastís de carbassó. Un pastís molt bo, lliure de mantega i fet majoritàriament amb farines i…
-
A l´anterior article vaig estar parlant dels sucs verds i dels sucs de fruita. Però dels sucs verds van quedar pendents dues…
-
Sempre que menges croquetes les atribueixes a un menjar fort i fregit? Doncs prova aquestes croquetes de verdures. A diferència de les…
-
Et ve de gust fer un pastís de taronja però no saps quina recepta escollir? Totes les receptes de pastís de taronja…
