Les azukis amb kombu i verdures es tracta d’un plat vegà, molt bo, d’aportació proteica d’origen vegetal i apte per a tota…
-
-
Un nou vídeo on parlo de les proteïnes, gran aliades a la nostra alimentació, però amb un consum desmesurat i erroni. El…
-
Aquest plat de pasta amb quinoa i salsa de tomàquet és una gran alternativa als clàssics espaguetis a la bolonyesa. Es tracta…
-
Aquesta recepta és molt senzilla de fer i molt agradable pel paladar. A més a més, combinant llenties amb arròs integral s’aconsegueix…
-
Els pèsols ofegats són una bona opció a l’hora d’incorporar llegums a la nostra dieta. La textura que s’aconsegueix és molt tova…
