Taller tentempiés saludables

tentempiés saludables

Taller dónde se preparan tentempiés muy variados y saludables. Recetas versátiles, vegetarianas, dulces, saladas y totalmente adaptables. Todas las recetas saladas son ideales para servir como entrante en una cena/comida y se pueden dejar preparadas incluso el día anterior. Evidentemente, también podrían servirte como un desayuno o merienda. Las recetas dulces puedes tomarlas para desayunar, merendar o como un postre. Y en este taller también aprenderás a hacerte tu propia bebida vegetal libre de azúcares! Además todas las recetas que se muestran son muy versátiles y se pueden adaptar totalmente a tu gusto.

Como todos los talleres que imparto, éste es un taller totalmente participativo, por lo que las plazas son limitadas. De este modo podrás preguntar todas las dudas que tengas a nivel nutricional y culinario. Podrás estar atento a las explicaciones y podrás preparar tu mismo las recetas, siendo así un taller de carácter dinámico y ameno.

Deciros también que en este taller aprenderemos muchas cosas. ¿Algunas de ellas? Que la fruta combinada con un puñado de frutos secos “adelagaza más” que la fruta sola, que hay ciertas grasas que ayudan a regularizar el peso… Cocinaremos pues con algunos de estos alimentos tan saludables, y el resultado final será un conjunto de recetas sencillas, nutritivas, originales, que se alejan un poco de lo habitual, pero a la vez,  fáciles de integrar en vuestro día a día.

Este taller se ha realizado con gran éxito en 2016. Puedes ver algo más de info en este link!

EL TALLER INCLUYE:

  • Recetario de todas las preparaciones y platos realizados.
  • Demostración y práctica culinaria con alimentos saludables.
  • Explicaciones de todas las cualidades nutricionales de los alimentos utilizados en el taller, así como de las preguntas hechas por los participantes del taller.
  • Degustación de todas las recetas preparadas.
  • Explicaciones y respuestas por email una vez finalizado el taller de todas las preguntas que puedan surgir a la hora de preparar las recetas en casa.

MODALIDADES DE PAGO

El pago siempre debe hacerse por anticipado a la fecha escogida para el taller.

  • De manera presencial.
  • Por transferencia bancaria. Envíame un mail y te mandaré el número de cuenta para que puedas realizar la transferencia.
  • Online vía PayPal.