Taller zumos verdes

Taller zumos verdesEn este taller de zumos verdes te adentrarás en este amplio mundo de los zumos, conociendo porque son tan beneficiosos para tu salud y aprendiendo a prepararlos correctamente. Los zumos verdes aterraron en Estados Unidos hace unos 10 años y han ido cogiendo fuerza para llegar a muchos otros paises, dónde ya es muy habitual su consumo diario.

Aparte de la moda para los zumos verdes, no es difícil de entender que  son una fuente muy rica de minerales y vitaminas. Un chute de micronutrientes en un solo vaso! A continuación te nombro algunas propiedades y ventajas de los zumos verdes:

  • Son una fuente muy rica de vitaminas, minerales, antioxidantes y enzimas activos.
  • Nos aportan una gran dosis de energia.
  • Mayor oxigenación de la sangre.
  • Ayudan a regular el tránsito intestinal.

En este taller aprenderás cómo debe ser un zumo verde, ya que no todo es válido a la hora de prepararlo. Seguro que alguna vez has escuchado a alguien que te ha dicho que los zumos verdes no le sientan bien. Y es que como te he dicho, preparar un zumo verde tiene sus trucos!

Si bien es cierto que los zumos verdes se caracterizan por ser zumos en los que las hortalizas se encuentran de manera abundante, pueden prepararse de muchas maneras. Para empezar, es importante saber diferenciar entre un zumo verde y un batido, conocer en qué se distinguen el uno del otro, y conocer las ventajas de cada uno. Cada cuerpo es distinto, y hay personas que necesitan un batido antes que un zumo, o viceversa. En el taller prepararemos diferentes zumos y algún batido para que puedas probarlos y experimentar tu mismo cómo te sientan. Verás con qué utensilios es mejor prepararlos.  También obtendrás información indispensable como en qué momento del día es mejor tomarlos , así como qué superfoods o alimentos altamente nutritivos podrías añadirles…  Todos estos aspectos son indispensables si quieres adentrarte en este amplio mundo de los zumos verdes! Porque para que te guste un zumo verde, sólo es cuestión de saber prepararlo bien y adaptarlo a tus gustos!

EL TALLER INCLUYE:

  • Explicaciones teórico-nutricionales sobre los zumos verdes y batidos.
  • Aprendizaje del uso de los distintos utensilios para preparar los zumos y batidos, viendo sus ventajas y desventajas de cada uno.
  • Degustación de todos los zumos y batidos preparados durante el taller.
  • Recetario de los zumos elaborados en el taller.

MODALIDADES DE PAGO

El pago siempre debe hacerse por anticipado a la fecha escogida para el taller.

    • De manera presencial.
    • Por transferencia bancaria. Envíame un mail y te mandaré el número de cuenta para que puedas realizar la transferencia.
    • Online vía PayPal.