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  • Recetas

    Pancakes de plátano

    by Sílvia 14 septiembre, 2018

    ¡Estos pancakes de plátano me encantan! Tengo que confesarlo, son uno de mis desayunos favoritos. Además de ser muy sencillos de preparar,…

  • Recetas

    Pizza a la sartén

    by Sílvia 9 agosto, 2018

    Esta pizza hecha a la sartén fue, para mí, un gran descubrimiento. Es genial porque sienta de maravilla, se prepara en un…

  • salsa pesto vegana
    Recetas

    Salsa pesto vegana

    by Sílvia 13 julio, 2017

    Hoy os traigo un vídeo muy sencillo  sobre cómo preparar una salsa pesto. Pero no se trata de un pesto convencional hecho…

  • patata
    Nutrición

    ¿La patata engorda?

    by Sílvia 7 julio, 2017

    La patata. Y ahí viene la pregunta del millón: ¿Engorda? Seguramente habrá muchos que piensen que sí, ya que este tubérculo aporta muchos hidratos de…

  • cómo tomar las semillas
    Nutrición

    Como tomar las semillas. Parte II.

    by Sílvia 15 febrero, 2017

    En este vídeo os cuento un poco más sobre como tomar las semillas correctamente, ya que es cierto que nos aportan muchos nutrientes…

  • Galletas con quinoa
    Recetas

    Galletas con quinoa

    by Sílvia 26 enero, 2017

    En este post os traigo una receta donde os enseño a preparar unas deliciosas galletas con quinoa y también copos de avena. Son unas galletas muy recomendables ya que…

  • Fresas a la pimienta con helado de vainilla
    Recetas

    Fresas a la pimienta con helado de vainilla

    by Sílvia 4 diciembre, 2016

    Fresas a la pimienta con helado de vainilla. ¿Porqué esta receta? Me han invitado a presentarme al concurso «Navidad con fresas» y…

  • Taller de cocina Desayunos para el cole
    Talleres

    Taller de cocina Desayunos para el cole

    by Sílvia 3 octubre, 2016

    Este taller de cocina desayunos para el cole se ha estrenado este 30 de septiembre en el espacio Cuina i Salut de Sabadell. Ha…

  • cómo tomar las semillas
    Nutrición

    Como tomar las semillas

    by Sílvia 28 septiembre, 2016

    En este vídeo os explico como tomar las semillas de sésamo, lino y chía adecuadamente.  Saber cómo tomar las semillas es indispensable…

  • Recetas

    Bebida de almendras.

    by Sílvia 11 agosto, 2016

    La leche de almendras o mejor dicho, la bebida de almendras, es un tipo de bebida que he empezado a tomar desde…

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Sobre mi

Sobre mi

Soy Silvia Escorihuela, Dietista-Nutricionista, bióloga y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

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    17-May-2020

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