sucres

Heu sentit a parlar dels sucs verds? Quina diferència hi ha entre els sucs de fruita i sucs verds? Millor una fruita sencera…

En aquest nou vídeo parlo de sucres. Concretament responc a una sèrie de preguntes relacionades amb els sucres que m’han fet subscriptors…

El plàtan engreixa? En puc menjar? Conté molts sucres? Aporta moltes calories? El trec de la meva dieta? Potser t’ho has qüestionat…