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Silvia Escorihuela. Dietista Nutricionista
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Recetas

En este apartado del blog, publico recetas y videorecetas saludables. En ellas trato de introducir alimentos muy geneva replica watch sanos, y a veces, un poco olvidados en nuestro día a día. Hay recetas más rápidas o más laboriosas, pero todas ellas our website adaptables a nosotros. En todas las recetas siempre hay algún comentario nutricional de los alimentos utilitzados.

  • GeneralNutriciónRecetas

    Mini magnums de chocolate

    by Sílvia 9 noviembre, 2020

    Hoy me apetecía un helado, y me he dicho: ¿Y porqué no?De más joven me gustaban los magnums de chocolate, sobretodo los…

  • Recetas

    Hummus de garbanzos

    by Sílvia 14 julio, 2020

    No hay un paté vegetal más fácil, versátil y bueno que un hummus de garbanzos. Sin embargo, no a todo el mundo…

  • Recetas

    Mató casero

    by Sílvia 13 julio, 2020

    Si quieres elaborar tu mismo el mató esta es tu oportunidad de oro. En esta videoreceta te cuento paso a paso cómo…

  • Recetas

    Pancakes de plátano

    by Sílvia 14 septiembre, 2018

    ¡Estos pancakes de plátano me encantan! Tengo que confesarlo, son uno de mis desayunos favoritos. Además de ser muy sencillos de preparar,…

  • Recetas

    Pizza a la sartén

    by Sílvia 9 agosto, 2018

    Esta pizza hecha a la sartén fue, para mí, un gran descubrimiento. Es genial porque sienta de maravilla, se prepara en un…

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    Risotto de calabaza

    by Sílvia 3 agosto, 2018

    El arroz es uno de mis cereales «top» y el risotto uno de mis platos favoritos. Sin embargo, cuando empecé a preparar risottos…

  • Recetas

    Pan dulce de plátano

    by Sílvia 23 febrero, 2018

    Hacía tiempo que quería publicar este pan dulce de plátano, ya que al no llevar gluten es una fantástica opción para los celíacos y…

  • salsa pesto vegana
    Recetas

    Salsa pesto vegana

    by Sílvia 13 julio, 2017

    Hoy os traigo un vídeo muy sencillo  sobre cómo preparar una salsa pesto. Pero no se trata de un pesto convencional hecho…

  • Galletas con quinoa
    Recetas

    Galletas con quinoa

    by Sílvia 26 enero, 2017

    En este post os traigo una receta donde os enseño a preparar unas deliciosas galletas con quinoa y también copos de avena. Son unas galletas muy recomendables ya que…

  • Fresas a la pimienta con helado de vainilla
    Recetas

    Fresas a la pimienta con helado de vainilla

    by Sílvia 4 diciembre, 2016

    Fresas a la pimienta con helado de vainilla. ¿Porqué esta receta? Me han invitado a presentarme al concurso «Navidad con fresas» y…

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Sobre mi

Sobre mi

Soy Silvia Escorihuela, Dietista-Nutricionista, bióloga y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

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