El Raco Saludable
  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres de cocina
  • CURSO ONLINE
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar
El Raco Saludable
Silvia Escorihuela. Dietista Nutricionista
  • Inicio
  • CONSULTA
  • Talleres de cocina
  • CURSO ONLINE
  • EBOOKS
  • Blog
  • sobre mi
  • Contactar
GeneralNutriciónRecetas

Mini magnums de chocolate

written by Sílvia 9 noviembre, 2020

Hoy me apetecía un helado, y me he dicho: ¿Y porqué no?
De más joven me gustaban los magnums de chocolate, sobretodo los dobles. ¿Sabes a cuáles me refiero? Aquellos que tienen doble de chocolate, tanto por dentro como por fuera. Mmmm….

¿Pero sabes qué? Pues que si te soy sincera hace muchísimo tiempo que no consumo helados magnum. Y de hecho, actualmente ya no consumo helados, salvo contadas excepciones. Mis gustos han cambiado y ahora estos magnums los encuentro extramadamente dulces.
Así, que me he puesto manos a la obra para elaborar unos riquísimos helados caseros. Parecidos a los magnums, pero con ingredientes saludables, ya a la vez con un sabor super bueno.

Os comparto la receta por si un día tenéis antojo de helado como yo.

Ingredientes:

Para el relleno:

  • 2 plátanos (más bien maduros).
  • 2 cucharadas grandes de mantequilla de cacahuete (también podrías usar de avellana u almendra).
  • 1 cucharada grande de cacao 100%.
  • 60 ml de leche de vaca o vegetal.

Para la capa exterior:

  • Chocolate negro fundido al baño María (en mi caso Valor 82%)
  • Para el topping: lo que quieras. Yo he puesto nueces troceadas y trigo sarraceno tostado en la sartén.

Elaboración:

  • Pon todos los alimentos del helado en una batidora o procesador.
  • Rellena los moldes de los helados y pon al congelador mínimo 4 horas.
  • Funde el chocolate ???? y ponlo en un vaso o taza un poco estrecha.
  • Rebañe los helados con el chocolate y añade los toppings por encima.

¿Que te parecen? ¿Fáciles, no? 
Si te animas ya me dirás como te han quedado.

Mini magnums de chocolate was last modified: noviembre 9th, 2020 by Sílvia
chocolateheladomagnumssaludable
0 comment
1
Facebook Twitter Google + Pinterest
Sílvia

Soy Silvia Escorihuela, dietista-nutricionista, bióloga, y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

previous post
¿Agua del grifo o mejor embotellada?
next post
Bebida de avena: diferencias

You may also like

pastís de taronja

Pastís de taronja

29 enero, 2016

Nutella cambia la receta

9 noviembre, 2017
patata

¿La patata engorda?

7 julio, 2017
Patates amb salsa Paco

Patates amb salsa Paco

10 diciembre, 2015
alimentacio en diabetics

Alimentació en diabètics

19 junio, 2014
pesols estofats

Pèsols ofegats

16 marzo, 2014

Hábitos saludables

24 marzo, 2025
pediasure

PediaSure

17 febrero, 2015
cuerpo, salud y comida

Cuerpo, salud y comida

26 marzo, 2014
crema de avellanas

Crema de avellanas

21 julio, 2016

Leave a Comment Cancel Reply

Sobre mi

Sobre mi

Soy Silvia Escorihuela, Dietista-Nutricionista, bióloga y profesional de la cocina saludable. Conóceme más visitando la página sobre mi.

SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER

Suscríbete a mi newsletter y recibirás en tu email consejos para llevar una vida más saludable.


Sígueme en las redes sociales

Facebook Twitter Instagram Pinterest Linkedin Youtube

Categorías

  • Deporte
  • General
  • Nutrición
  • Recetas
  • Talleres

ÚLTIMOS ARTÍCULOS

  • INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA

    7 mayo, 2025
  • Cómo elaborar una bebida isotónica

    3 abril, 2025
  • Hábitos saludables

    24 marzo, 2025
  • Rendimiento y nutrición

    13 diciembre, 2024
  • Bebida de avena: diferencias

    18 septiembre, 2024
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Youtube
  • RSS
Footer Logo
  • AVISO LEGAL Y CONDICIONES DE USO DE LA WEB
  • POLÍTICA DE PRIVACIDAD

Copyright © 2024 El Raco Saludable


Back To Top